#오갈피열매가 까맣게 익었습니다.
#오갈피열매에는 사포닌, 비타민C, 식이섬유 및 항산화물질이 풍부하게 들어 있습니다. 따다가 즙을 내서 먹거나 말려서 차로 끓여 마시기도 하며 술을 담그기도 합니다. 한꺼번에 너무 많이 섭취하면 복통,설사를 유발할 수 있으니 조금씩 자주 먹는게 좋습니다.
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